ここ数日はだいぶ涼しくなりましたが…

少し前まではコレが手放せませんでした↓

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とにかく、私はよく水分を取るので…一日一本は必ず仕事前or休憩中に500mlのペットボトルを買っていました。

食事の時は、これでもかっ!

…ていう位に飲み物を飲むので…母親にはよく「飲みすぎ!」…と怒られます(苦笑)

でもでも!

水分補給は大事ですよね??

来週はまた少し暑さも戻ってくるみたいですし…

皆さんも、水分は適度に…適度に!

とりましょうっ(・ⅴ・*)/